Вьетнамский салат – настоящая кладезь витаминов. Такой легкий, но в то же время сытный салат может стать отличным ужином и даже обедом, особенно для тех людей, которые стараются следить за своим здоровьем и фигурой.
Овощи, кстати, могут быть любыми, но неотъемлемым ингредиентом вьетнамского салата является свежая зелень. Это может быть мята, базилик, кинза петрушка или что-то другое.
Белки | 9 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 71 г |
1 ч. л. |
1 зубчик |
30 г |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
1 пучок |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
4 шт. |
5 листьев |
1 шт. |
200 г |
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Это бомба! Нашла случайно по поиску "салат с кольраби". Приготовила в точности по рецепту. Огромное спасибо)
Готовила салат для посиделок на даче с шашлыком. Ушел на ура. Спасибо за рецепт.
На здоровье! Только сейчас увидела комментарий 🙄рада, что понравился рецепт))
А возможно без рыбного соуса?😏
Конечно можно, только соль отрегулируйте по вкусу 😉
Вкусно очень-очень😘😘
Ириша 👍 😘
Читаю рецепт и забеспокоилась, что на пикник ничего не возьмешь... Ну нет, все в порядке — немного салата отложила pooh_lol
Очень свежий и полезный салат. И даже кинза, уверена, будет к месту. А мята уж точно. 😋
Кинзуля pooh_lol pooh_lolя ее тоже через силу😁 но странннное дело, в блюдах азиатской кухни она мне не мешает своим "мыльным вкусом" 😏 Леночка, приглашаю тебя на пикник с моим следующим рецептом 🍃
Викуль, вот я тоже с кинзой до сих пор на ВЫ😏😌🍀 Но в блюда азиатские она так гармонично вписывается...😋🍀
😏🌿😉