Черника и кедровые орехи-кладезь витаминов и микроэлементов, а если к ним добавить манную крупу ТМ «Националь», кефир, яйца и темный шоколад, то получится вкусный, нежный, ароматный манник с рассыпчатой структурой. Пекла на этот раз в мультиварке. У меня маленькая мультиварка с чашей объемом 1,6 литра, если у вас объем чаши больше-увеличивайте количество продуктов.
Белки | 8 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 51 г |
120 г |
150 г |
60 г |
1 шт. |
30 г |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
100 г |
30 г |
1 щепотка |
20 г |
10 г |
Матча — напиток, которым часто «заменяют» кофе. Говорят, что он полезнее. Это правда, но в таком
Главное в жару — не допускать обезвоживания организма, но от чрезмерного потребления воды можно
Многие люди пытаются похудеть и ради этого сокращают количество приемов пищи. Диетолог Алекс Оскиян
Говоря о суперфудах, в пример приводят ягоды годжи. Что они из себя представляют и почему так высоко
Вкусно к чаепитию! 💗
да-да,и быстро!
С орешками и ягодами - очень вкусно!😋
Спасибо, вкусно и малосладко😍
Красавчик- манник!!!
спасибо,Ирина,за внимание и комплемент манничку!😍
Манник удался на славу!😋Вкусный,полезный и шоколадный💗😍
Спасибо за комплименты маннику,Нора,нам с ним очень приятно😍
Манников, как и кексов, много не бывает.😍
Это точно. Спасибо,Галина,чтр заглянула😊