Вкусный, сытный обед за 20 минут.
Белки | 48 г |
Жиры | 71 г |
Углеводы | 97 г |
200 г |
2 куска |
½ шт. |
6 шт. |
50 г |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
2 зубчика |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую