
Полезные блинчики из овсянки с бананом и орехами (без муки и сахара) со сладко-пряным мандариновым сосусом с медом и шафраном. Можно жарить на антипригарной сковороде, не используя масло.
Белки | 9 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 50 г |
100 г |
80 г |
1 ч. л. |
1 шт. |
150 мл |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
200 г |
100 мл |
2 ст. л. |
1 шт. |
1 щепотка |
Как известно, около 80% иммунных клеток располагаются в кишечнике. Именно поэтому пища может стать
Практически во всех продуктах из нашего рациона есть соль. Многие даже не задумываются, что съедают
О пользе селедке знают от мала до велика. Но чтобы насладиться вкусом рыбы, нужно правильно ее
Что делают, если нужно похудеть? Отказываются от картошки и переходят на гречку. А на самом деле
Румяные и вкусный на завтрак!