Реклама
Юлия Высоцкая
Я обычно покупаю такие протеиновые шарики, прекрасно подходят до или после тренировки, либо как простой перекус. Теперь делаю их сама! Можете добавить ванильный протеин по желанию.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 65 г |
| Углеводы | 28 г |
| 150 г |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| 3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
Льняное масло и семена льна уже давно присутствуют в рационе россиян. Оба продукта являются
При гипотонии следует более тщательно следить за питанием, ведь некоторые продукты способны понизить
Одно из самых стандартных сочетаний на завтрак — яйца и чашка чая, возможно, с бутербродом. Но
Здоровье зубов и их цвет напрямую зависят от пищи, которую человек употребляет чаще всего. Ведь
