Бахчевые культуры очень популярны среди садоводов, для их выращивания не требуется каких-то

Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это

Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или

В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего

Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают

Каша станет намного вкуснее, если вместо молока или воды использовать другие напитки, например, чай,

Храп появляется не только из-за анатомических особенностей. Иногда проблема решается и с помощью

Расторопша — одно из самых популярных растений, применяемых в народной медицине. При этом его

Наступила пора холодных супов, и свекольник — один из них. Рассказали, чем полезно блюдо и как его

Фрукты и овощи хороши не только тем, что в них много витаминов, они еще и очень вкусные. Кроме

Первый прием пищи влияет на самочувствие до самого вечера. Диетолог Елена Парецкая подсказала, с

Льняная каша считается одной из самых полезных и безопасных для организма. Однако употреблять ее

Аномальная жара — не повод морить себя голодом и пропускать основные приемы пищи, даже если совсем

После проверки мороженого на отечественном рынке эксперты обнаружили серьезные нарушения. 

Апельсиновая корка может быть полезна для здоровья сердца и сосудов, выяснили американские ученые.

Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для

Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее? 

Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или

Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина

Бульон, оставшийся после варки макарон, еще пригодится, поэтому не спешите его выливать. Как