Мясо — важный продукт в рационе человека, но такая пища считается тяжелой для переваривания. Именно
Мясо — важный продукт в рационе человека, но такая пища считается тяжелой для переваривания. Именно
Шурпа — очень сытное и вкусное блюдо, которое принято готовить в казане. Наваристый бульон с овощами
Во многих странах есть блюда, которые считаются настоящими символами национальной кухни, при этом их
Помидоры — самый популярный овощ в рационе большинства людей. Но есть причины отказаться от их
Сыр — это жирный и калорийный продукт, но без него сложно обойтись, соблюдая принципы здорового и
Многие люди, которым уже удалось расстаться с лишними килограммами, могут похвастаться тем, что
Белок из куриных яиц почти полностью усваивается организмом, поэтому данный продукт должен
Финские ученые обнаружили, как с помощью питания увеличить продолжительность сна.
Некоторые крупы перед варкой нужно обязательно промывать. И если готовность к приготовлению того же
Гречка — продукт, который есть в рационе каждого. Купеческая каша — одно из самых популярных блюд из
Если вы оставили на ночь чашку с недопитым чаем, то утром его лучше вылить. На это есть веские
Есть белый рис, есть бурый рис, а есть красный рис. Гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, почему
Черешня — одна из самых любимых ягод многих россиян и настоящий символ лета. Эти плоды не только
В некоторых странах запрещено употреблять масляную рыбу. В России — нет. Почему популярный продукт
Соблюдение правил гигиены во время пикника — гарантия того, что после отдыха на природе не придется
Наиболее вредными для здоровья спины считаются сумки с тонкими длинными ручками, говорится в
Первый день лета — отличный повод побаловать себя яркими и вкусными блюдами. Эксперты «Едим Дома»
Урожайность клубники можно повысить, если посадить рядом с ягодными кустами правильных «соседей».
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний приходится более тщательно следить за рационом, в том
Мясо, молоко и яйца нужно есть каждый день, заявил врач Андрей Лысенков, слова которого приводит