Спецпроекты:
+ 1000
Сборник ПП-десертов
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат со стручковой фасолью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
39
72458
5
Салат с яблоками, свеклой и копченой скумбрией
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
78501
2
Реклама

Летний салат с помидорами и хлебом

0:00/ 0:00
ПлейлистВ ЭФИРЕКачество360  АудиоСубтитры
Салат из яиц, сельдерея и каперсов на тостах Кокосовый кекс с ананасами и орехами макадамия Кускус с луком-пореем и говядинойТарт с цукини, рисом и кедровыми орешками Фалафель в пите с салатом и помидором Летний салат с помидорами и хлебом Куриный бургер с ананасом и красным лукомСалат с капустой, яблоком и сыромКартофельная запеканкаГаспачоТальятелле с семгой в сливочном соусе
MEDIA_ELEMENT_ERROR: Format error
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Кусочки хлеба можно при желании натереть чесноком, а сам хлеб берите любой, подойдет даже бородинский или серый. И не выбрасывайте корки: их можно подсушить, а затем измельчить — получатся домашние панировочные сухари.

Из телепередачи
Выпуск №17 от 17 июня 2017

Пищевая ценность порции

590
кКал
25%
Белки12 г
Жиры32 г
Углеводы64 г
% от дневной нормы
3 %
6 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
½ буханки
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
½ шт.
1 ст. л.
2 веточки
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 щепотка
Для заправки
1 зубчик
1 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Хлеб, срезав корки, нарезать ломтиками, затем разделить руками на небольшие кусочки.
Хлеб, срезав корки, нарезать ломтиками, затем разделить руками на небольшие кусочки.


На весь экран

# шаг 2/9

Лук почистить, нарезать тонкой соломкой, залить 1 ст. ложкой яблочного уксуса и дать постоять.
Лук почистить, нарезать тонкой соломкой, залить 1 ст. ложкой яблочного уксуса и дать постоять.


На весь экран

# шаг 3/9

Из половинки лимона выжать сок.
Из половинки лимона выжать сок.


На весь экран

# шаг 4/9

Авокадо почистить и, удалив косточку, полить лимонным соком, затем нарезать мякоть небольшими кусочками.
Авокадо почистить и, удалив косточку, полить лимонным соком, затем нарезать мякоть небольшими кусочками.


На весь экран

# шаг 5/9

Помидоры нарезать небольшими дольками.
Помидоры нарезать небольшими дольками.


На весь экран

# шаг 6/9

Хлеб выложить в салатницу, сбрызнуть 2 ст. ложками оливкового масла, бальзамическим уксусом, посолить и посыпать каперсами, сверху разложить авокадо, дольки помидоров и замаринованный лук.
Хлеб выложить в салатницу, сбрызнуть 2 ст. ложками оливкового масла, бальзамическим уксусом, посолить и посыпать каперсами, сверху разложить авокадо, дольки помидоров и замаринованный лук.


На весь экран

# шаг 7/9

Листья базилика порвать руками и посыпать салат.
Листья базилика порвать руками и посыпать салат.


На весь экран

# шаг 8/9

Приготовить заправку: чеснок раздавить плоской стороной ножа, почистить и мелко порубить, затем залить его оставшимся оливковым маслом и яблочным уксусом, все посолить и перемешать.
Приготовить заправку: чеснок раздавить плоской стороной ножа, почистить и мелко порубить, затем залить его оставшимся оливковым маслом и яблочным уксусом, все посолить и перемешать.


На весь экран

# шаг 9/9

Полить салат заправкой.
Полить салат заправкой.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
  • Ничего не найдено
Исключить ингредиент
  • Ничего не найдено
Пользователи
  • Ничего не найдено
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 2
Отправить
Yulia Tissen
Yulia Tissen
4 года назад

интересный рецепт😍

Nik
Nik
7 лет назад

😋

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.