![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
В моей семье эту рыбу люблю только я. Не пойму почему, ведь это настолько вкусная и полезная рыбка. Хочу сказать, что очень вкусная! :) С соусом из петрушки, полив запеченным лимончиком и в прикуску с обжаренными и хрустящими кабачками, рыбка быстро уплыла. :)
Сочно, вкусно и не сложно в приготовлении.
Белки | 56 г |
Жиры | 107 г |
Углеводы | 12 г |
2 тушки |
1 ст. л. |
3 ст. л. |
1 зубчик |
0,3 ч. л. |
по вкусу |
3 ст. л. |
1 пучок |
1 щепотка |
1 зубчик |
1 щепотка |
по вкусу |
5 ст. л. |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
Картофельное пюре быстрого приготовления спасает, когда времени на обед нет, а поесть необходимо.
Витамин B12 необходим для нормальной работы мозга, кроветворения и других важных процессов в
Сахар называют «белой смертью», значит, от него стоит как можно скорее отказаться. Но это был бы
О пользе сала для организма знают многие. Но не все умеют выбирать качественный продукт. И речь
Леночка, добавила тебе отчёт для коллекции! Рыбка объедение, хоть и без гриля сделала в духовке.![❣️](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/2763.png)
![😘](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f618.png)
Спасибо за рецепт!Это очень вкусно!даже рыбонелюбители сказали:。рыбу не люблю, но это вкусно!+ фото
Елена, от души благодарю за доверие, что решили попробовать приготовить рыбку по данному рецепту. Спасибо, что поделились впечатлениями и отдельное спасибо за фото!!!![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
![👏](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44f.png)
![💃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f483.png)
Лена. я к тебе с отчетом! Не успела проголосовать за рецепт месяца!(((( Благодарю за рецепт! Это очень вкусно!!! Свежий вкус, приятный. Отличный маринад. Он не только для скумбрии, он для любой рыбы подойдет. Я только чеснок печеный использовала в соусе. И растирала в ступке) Вместо кабачков помидоры конфи) Но не это же главное) А сама рыба! А она отменная! Фото прилагаю)![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
![🌟](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f31f.png)
![🌞](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f31e.png)
![🍸](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f378.png)
![🌹](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f339.png)
![🌹](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f339.png)
![🌹](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f339.png)
Светочка, спасибо, дорогая!!! Порадовала![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
![💃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f483.png)
чертовски приятно, что оценила, за доверие к рецепту. Я очень рада![💛](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f49b.png)
![💜](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f49c.png)
На здоровье!!!![👍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44d.png)
![🌷](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f337.png)
Очень вкусна рыбка) только у скумбрии один недостаток))) аромат сильный) Но нас же не испугаешь? Если это вкусно)![😃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f603.png)
![😃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f603.png)
![😃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f603.png)
какой классный рецепт)) спасибо- это открытие))
спасибо, Ольга! Рада, что поделилась чем-то новым![😊](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60a.png)
![💃](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f483.png)
Скумбрия бесподобная!!!![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
Спасибо, за приятные слова
. Она и правда такая ![😇](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f607.png)
![😅](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f605.png)