Реклама
Юлия Высоцкая
Диетический салат из свеклы, яблок и отрубей.
| Белки | 3 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 30 г |
| 50 г |
| 4 шт. |
| 4 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| 1 веточка |
| свекла вареная | 4 шт. |
| лимонный сок | 1 ст. л. |
| сметана | 2 ст. л. |
| сахар | 1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
