Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 июня
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 05 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Перец, фаршированный пшеном с помидорами и шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
11772
0
Ригатони с грибным соусом на белом вине
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
23060
2
Реклама

Куриные рулетики с оливковой начинкой

Куриные рулетики с оливковой начинкой
Куриные рулетики с оливковой начинкой
Куриные рулетики с оливковой начинкой
Приготовление
7 часов и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусные и сочные рулетики с оливковой начинкой от Юлии Высоцкой.

Пищевая ценность порции

476
кКал
20%
Белки36 г
Жиры30 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Ингредиенты
3 шт.
2 веточки
100 г
1 ст. л.
2 ст. л.
2 г
2 г
Начинка
150 г
12 шт.
3 веточки
2 зубчика
30 г
2 ст. л.
2 г

фотоотчеты к рецепту2

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Подготовим все для начинки: вяленые помидоры, оливки, тимьян, сок лимона, чеснок и масло от вяленых помидоров.
Подготовим все для начинки: вяленые помидоры, оливки, тимьян, сок лимона, чеснок и масло от вяленых помидоров.


На весь экран

# шаг 2/8

Добавить соль, перец, сок лимона и масло от вяленых помидоров, измельчить все в блендере.
Добавить соль, перец, сок лимона и масло от вяленых помидоров, измельчить все в блендере.


На весь экран

# шаг 3/8

Грудки разрезать вдоль на три части, немного их отбить.
Грудки разрезать вдоль на три части, немного их отбить.


На весь экран

# шаг 4/8

Смазать грудки маслом от вяленых помидоров, посолить и поперчить. На один край куриного филе выложить оливковую начинку, свернуть рулетиком и скрепить деревянной шпажкой.
Смазать грудки маслом от вяленых помидоров, посолить и поперчить. На один край куриного филе выложить оливковую начинку, свернуть рулетиком и скрепить деревянной шпажкой.


На весь экран

# шаг 5/8

Разогреть в сковороде масло от вяленых помидоров и обжарить рулетики до золотистого цвета.
Разогреть в сковороде масло от вяленых помидоров и обжарить рулетики до золотистого цвета.


На весь экран

# шаг 6/8

Перевернуть рулетики и добавить две веточки тимьяна.
Перевернуть рулетики и добавить две веточки тимьяна.


На весь экран

# шаг 7/8

Когда рулетики обжарятся со всех сторон, влить белое вино и кленовый сироп, перемешать и дать соусу вместе немного покипеть.
Когда рулетики обжарятся со всех сторон, влить белое вино и кленовый сироп, перемешать и дать соусу вместе немного покипеть.


На весь экран

# шаг 8/8

Достать рулетики и полить их соусом. Приятного аппетита!
Достать рулетики и полить их соусом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 5
Отправить
Sweet
Sweet
1 год назад

Вкусная курочка😻

tanya.pb52
tanya.pb52
4 года назад

Простите а откуда 7 часов в приготовлении? Мы что-то маринуем?

Наталья Андреева
Наталья Андреева
6 лет назад

Такие аппетитные! Надо тоже попробовать!

marina1941
marina1941
6 лет назад

Рецепт хороший.А вяленые помидоры в описании отсутствуют !!!

Ольга
Ольга
6 лет назад
marina1941,

Вяленые помидоры в начинке,вместе с оливками)

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.