Реклама
Юлия Высоцкая
Если вы такой же любитель пиццы, как и я, и если вы так же, как и я, страстно желаете быть (оставаться) в хорошей физической форме, то этот вариант пиццы точно для вас! Основа для пиццы готовится без грамма муки. Более того, она готовится из брокколи. В капусте брокколи содержится большое количество витаминов группы В, кальция, магния, железа, цинка, марганца и клетчатки. Брокколи также богата хлорофиллом, который синтезируется в растении из солнечной энергии. Регулярное употребление этого овоща улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поднимает настроение, заряжает энергией и очищает организм от шлаков и токсинов. Этот овощ считается невероятно полезным и обладает отрицательной калорийностью. И, в то же время, за счет входящих в состав блюда морепродуктов, блюдо получается питательным и достаточно сытным, вкусным, необычным и очень легким. Так что я вам настоятельно рекомендую попробовать. Итак, приступим!
В рецепте я использовала креветки и мидии ТМ «Магуро», которые всегда радуют своим отличным качеством и превосходным вкусом.
| Белки | 216 г |
| Жиры | 61 г |
| Углеводы | 87 г |
| 500 г |
| 2 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 200 г |
| 100 шт. |
| 8 шт. |
| 8 шт. |
| ½ шт. |
| по вкусу |
| 120 мл |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Доброго дня) оОчень понравился ваш рецепт! Вкусно, полезно и красиво! подскажите, можно ли приготовить из замороженной брокколи и овсяной муки? Заранее благодарю.
Викуля, великолепная идея и безупречное исполнение! Такую пиццу я бы каждый день ела без всяких угрызений совести! Какая же ты молодец! Спасибо за идею! Теперь этот рецепт и ещё твои кальмары с булгуром и мидиями для меня неоспоримые фавориты в этом конкурсе!😉😄👍👏 Удачи тебе!😍😘
Леночка, спасибо тебе огромное, моя хорошая, за тёплые слова, похвалу и добрые пожелания!! 😘😘😘 💐 Спасибо тебе и за голос, ну и, конечно же, за поддержку, я очень это ценю!!😘❤️
Викуля, какая же у тебя пицца красивая, как рисованная, глаз не оторвать!!!🍕👏👏 Ну а вкууусная - и с креветочками, и с мидиями, и основа из любимой капустки! Супер!!!😍😋👌👍
Леночка, мне так приятно, что пицца вызвала такой восторг!😋🤗💖 Спасибо тебе большое!😘💐
Викуля😍, с овсяными хлопьями - интересный вариант🌞🌼)))
Леночка, спасибо тебе большое!💖🌸🌸🌸
Викуля, полностью согласна пицца чудо!⭐️💘👍 с такой основой ничего не страшно🤣😋🍕ешь, сколько влезет😻 И начинка мне нравится! Ммм🤤🤤🤤
Ты же лопнешь, деточка pooh_lol pooh_lol 🙃😂
Всё правильно, Леночка, можно есть сколько угодно, не переживая за фигуру!!😉😍😄😚
Пусть кушает на здоровье!!☘😉😂
😂🙃🙋
Ленусь, правильно говоришь💯❗️🤣Я за майские уже наела много😋😂надо остановиться🤣🤣
И за фигуру не переживать с такой пиццей! А ведь какая супер идея накормить маленьких нехочух и любимой ими пиццей и полезной едой👍💯❗️🌼
Леночка, спасибо огромное за такой радостный отзыв и поддержку пиццы!😘☺️💖💐