Реклама
Юлия Высоцкая
Наиболее подходящим гарниром к кальмарам считаются овощи. Сами кальмары богаты минералами и витаминами и являются абсолютно диетическим продуктом. Не стоит повышать калорийность кальмаров всевозможными клярами и сливочными соусами. Приготовим легкое диетическое блюдо из кальмаров с овощной замороженной смесью «Мексиканский салат» ТМ «Планета витаминов».
| Белки | 40 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 16 г |
| 800 г |
| 80 г |
| 80 г |
| 400 г |
| 6 ст. л. |
| 200 мл |
| 90 мл |
| 3 зубчика |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
У всех продуктов есть свой срок годности. Куриные яйца не исключение. От их свежести зависит ваше
Сторонники здорового образа жизни предпочитают готовить блюда на оливковом масле. Его добавляют в
Эксперты издания Surrey Live изучили пищевые привычки долгожительницы из города Лома-Линда (США).
Хлеб и макароны — самые распространенные быстрые углеводы. Большой пользы организму они не принесут.
Красивое, яркое фото! 👋
Спасибо, Татьяна!😊