На мой взгляд, очень важно, как начинается утро. Хороший чай или ароматный кофе всегда добавляют настроения!
В выходной всегда можно порадовать свою семью хорошим необычным завтраком. Это простой рецепт, вариации могут быть разными: что-то убрать или что-то добавить — каждый решает сам.
Попробуйте приготовить, и это не останется незамеченным!
В рецепте указано большое количество перца чили и халапеньо, при запекании перец будет не такой острый, но, если вы не любите остроту, возьмите половину порции или уберите совсем.
Белки | 37 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 66 г |
2 пласта |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 банка |
50 г |
50 г |
6 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
2 шт. |
2 веточки |
1 щепотка |
2 ст. л. |
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных