Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусная и очень сытная запеканка с овощами и шпротами. Шпроты можно заменить на другую консервированную рыбу, например, сайру.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 38 г |
| Углеводы | 27 г |
| 1 банка |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 40 г |
| 6 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 1 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| 2 щепотки |
| 1 щепотка |
Мандарины приносят пользу для иммунитета, новогоднее настроение и проблемы с зубами, предупредила
Без лука — репчатого или зеленого — не обходится практически ни одно блюдо. Но какой вид лука
Принято считать, что овощи и фрукты очень полезны и необходимы организму. Но овощ овощу — рознь. В
Чай в пакетиках — удобно, быстро и относительно недорого. А еще опасно, полагают ученые. Все из-за
