Кальмары — это не только вкусный, но и очень полезный продукт. А что если сочетать его с крупой и овощами?!
Белки | 60 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 28 г |
4 шт. |
½ стакана |
1 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
300 г |
2 шт. |
100 мл |
1 щепотка |
1 щепотка |
по вкусу |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
В ноябре на даче уже практически не остается «земельных» работ. Как правило, в последний месяц осени
Манго — полезный экзотический фрукт, который можно найти в магазинах в любое время года. Чаще всего
Конфеты, шоколад и другие десерты считаются не самыми полезными продуктами, но иногда все же хочется
Гастроэнтеролог Владимир Логинов призвал как можно чаще есть изюм. Этот сухофрукт должен регулярно