Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Видеорецепты по теме
Оладушки из нута и шпината
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
23942
1
Реклама

Овощное рагу

Овощное рагу
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
 

Пищевая ценность порции

102
кКал
4%
Белки5 г
Жиры1 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
2 шт.
2 головки
1 шт.
6 шт.
3 шт.
6 зубчиков
1 шт.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
¼ стакана

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Лук слегка обжарить в течение 5 минут. Добавить морковь. Жарить на умеренном огне 10 минут.
Лук слегка обжарить в течение 5 минут. Добавить морковь. Жарить на умеренном огне 10 минут.


На весь экран

# шаг 2/9

Следом всыпать свеклу, накрыть крышкой, готовить 5 минут.
Следом всыпать свеклу, накрыть крышкой, готовить 5 минут.


На весь экран

# шаг 3/9

Добавить чеснок, жарить 5 минут, помешивая.
Добавить чеснок, жарить 5 минут, помешивая.


На весь экран

# шаг 4/9

Всыпать перец, готовить под крышкой 5 минут.
Всыпать перец, готовить под крышкой 5 минут.


На весь экран

# шаг 5/9

Посыпать перцем и зирой. Готовить еще 10 минут.
Посыпать перцем и зирой. Готовить еще 10 минут.


На весь экран

# шаг 6/9

Добавить нарезанные помидоры и сахар. Готовить под крышкой 10 минут.
Добавить нарезанные помидоры и сахар. Готовить под крышкой 10 минут.


На весь экран

# шаг 7/9

Влить соевый соус, добавить нарезанные кабачки. Под крышкой тушить 10 минут.
Влить соевый соус, добавить нарезанные кабачки. Под крышкой тушить 10 минут.


На весь экран

# шаг 8/9

Выключить рагу, посыпать зеленью.
Выключить рагу, посыпать зеленью.


На весь экран

# шаг 9/9

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.