Реклама
Юлия Высоцкая
Питательный суп из нута (турецкого гороха) подойдет и для постного стола. Нут содержит много белка, что важно во время поста, когда нельзя употреблять мясо. Суп вкусный и горячим, и холодным.
| Белки | 8 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 32 г |
| 3 л |
| 1 ½ стакана |
| 5 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 100 мл |
| ½ пучка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 3 шт. |
Кофе на ночь точно не стоит пить. А вот травяной чай — еще как. Он расслабит и поможет крепко спать.
Отвар из плодов шиповника — один из самых популярных напитков у людей старшего поколения. Диетолог
Пельмени считаются блюдом на скорую руку, чем-то без излишеств. Но все зависит от того, как их
Бобовые культуры очень полезны для желудочно-кишечного тракта. Многие люди предпочитают покупать
У меня есть нут,полезный горох,хороший супчик! 👍🍵👏
Мы любим бобовые: и в супах, и в салатах.😋🌞💖