Если не любите свежий перец чили, приправьте оладьи свежемолотым черным или красным перцем, хлопьями чили или смесью нескольких видов перца. Чтобы оладьи получились хрустящими, выкладывайте их на сковороду тонким слоем. В соус песто можно добавить чеснок.
Белки | 19 г |
Жиры | 80 г |
Углеводы | 28 г |
2 горсти |
½ шт. |
1 веточка |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
½ шт. |
100 г |
1 шт. |
½ шт. |
30 г |
1 шт. |
2 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
Клубни топинамбура — очень ценный продукт с уникальным составом, он просто создан для здорового
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это