Вместо перепелок смело берите маленьких цыплят или куриные бедрышки без косточек. Если не нашли сухой перчик чили для маринада, добавьте немного свежего, предварительно измельчив его. Курагу и вишню можно заменить изюмом, клюквой или черносливом.
Белки | 64 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 38 г |
4 тушки |
1 шт. |
1 горсть |
1 шт. |
3 веточки |
200 мл |
2 ст. л. |
3 ч. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.