Реклама
Юлия Высоцкая
Нашла рецепт этого незамысловатого десерта в одном кулинарном журнале... Этот яблочный пирог, нарезанный квадратиками, был размещен в разделе "полезные, НО вкусные"..., то есть, подразумевается, что этот десерт не утяжелит ни вашу фигуру, ни вашу совесть! 
Важно использовать обезжиренное молоко! Тогда одна порция этого пирога будет сожержать в себе всего 230 калорий. 
Я указала, в ингредиентах "зеленые яблоки", но вы конечно можете взять яблоки своего любимого сорта. Пирог очень понравился детям!!
| Белки | 10 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 63 г |
| 1200 г |
| 160 г |
| 120 г |
| 4 шт. |
| 500 мл |
| 1 шт. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
А в мультиварке можно? А то целый час духовку греть....газ дороговато обойдется)))
Приготовила и скажу честно, что не понравилось. Получилась мокрая запеканка с яблоками .
Ну, что ж... Зато теперь знаешь, что такой десерт не для тебя! 😌 Спасибо, Маша! )))
О! Мария, спасибо за отзыв! Именно то, что люблю! Теперь точно надо делать :)
Какие нежные и вкусные квадратики! Еще не остыли, но не могла не попробовать, запах манил😄 Спасибо Вам за рецепт!💐
Спасибо большое за Ваш комментарий! ))) Приятно, что пирожок Вам понравился! 😌💗💐
Спасибо за рецепт! отличный пирог и очень прост в приготовлении. Я использовала ц/з муку, поэтому такой темненький.pooh_lol😍
Маруся! Я очень рада, что ты приготовила этот десерт и осталась довольна! 😌 Нам он тоже понравился.... )))) Но, как-то после этого....., в общем, ты первая в отчетах с позитивным отзывом! 😉😋 А то уже мне начало казаться, что такого плана яблочный десерт только нам и по вкусу!!!!!!!! 😇😇 Спасибо, что поделилась! 💐😘
попробовала,не в восторге😨 оладьи с яблками по вкусу))
Могу предположить, что такая "диетическая" выпечка не всем прийдется по вкусу! )) Но, деткам нравится..., да и не только им! 😉 Спасибо за отзыв! 🌷