Реклама
Юлия Высоцкая
Для рецепта нужна упаковка сухого зернового завтрака, такого, как, например, кукурузные хлопья диетические, которые нужно измельчить. Или упаковка крекеров, которые тоже измельчают. Можно использовать и то, и другое в равных пропорциях.
| Белки | 64 г |
| Жиры | 70 г |
| Углеводы | 85 г |
| 1 стакан |
| ½ стакана |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
С праздником, Алечка 🌹💖 Лови отчет 😊 Роль семги на себя взяла телапия 😊 Очень нежная рыбка получилась, и нам всем понравилась эта панировка: кукурузные хлопья и фисташковая крошка. Спасибо 😘💖
да вкусное сочетание😍С Праздником!!!💖💖💖
Очень хочется повторить дома такой рецептик,думаю даже все не пристрастные едоки к рыбе,захотят испробовать ее!🌺🌺🌺
да и вкусно и полезно💗
Какая хрустящая рыбка😋😋😋 Аля, поздравляю с РД!!!💐😘
спасибо Маргарита💗
Как всегда несложно и с изюминкой. 5+++💐
спасибо вам😍
Алечка,поздравляю с РД,буду готовить обязательно!!!🌷🌷🌷😘
спасибо Надежда надеюсь все понравится😍