Вместо эспрессо можно использовать растворимый кофе, но он должен быть достаточно крепким — разведите 1 ч. ложку растворимого кофе совсем небольшим количеством воды (30 мл).
Белки | 26 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 30 г |
250 г |
3 шт. |
4 ч. л. |
2 ч. л. |
2 ч. л. |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.
м-м-м!!!!!!!!
очень вкусно!
кофе и творог - прекрасные друзья :)
Один из моих самых любимых завтраков.