Изначально я готовила это блюдо, как ленивые голубцы, которые любит мой сынок, но совсем не любит капусту, но у меня в гостях часто бывает мой младший брат, а он диабетик и рис ему противопоказан, так заменила рис на гречку (как правило ту, что осталась после ужина). Готовлю как с индейкой, так и телятиной. Очень нравится ребенку.
Белки | 26 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 25 г |
2 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
150 мл |
150 г |
2 шт. |
½ головки |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
½ кг |
За последние несколько лет лактоза и глютен стали антагонистами здорового питания. Люди избегают их
Пицца — это одно из самых популярных блюд в мире, которое покоряет сердца гурманов своей
Шеф-повар и телеведущий Гордон Рамзи как-то признался, что одним из его любимых блюд является
Отеки, которые не связаны с опасными заболеваниями, могут возникать из-за различных факторов. Из-за
150г сухой гречки или уже вареной?
Вареной
Оксана, я с отчетом и благодарностью от всей семьи за вкусный ужин. Все так легко и ладно готовилось и невероятно вкусно получилось. Спасибо😘😘😘
на здоровье, рада что Вашим близким понравилось😊
Оксана, очень понравился рецепт! И гречка, и соус мой обожаемый!
Для меня важно что сын ест с удовольствием, а то так трудно его накормить
Вкусно и с гречкой! 😊
Обязательно попробую. Так ведь и тефтели можно не с рисом , а с гречкой😋
спасибо за голос