Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Рецепт дня

Омлетный рулет с начинкой

Омлетный рулет с начинкой
Омлетный рулет с начинкой
Омлетный рулет с начинкой
Омлетный рулет с начинкой
Омлетный рулет с начинкой
Омлетный рулет с начинкой
Омлетный рулет с начинкой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

В жаркий день предлагаю приготовить из омлета рулет с начинкой. Подходит не только на завтрак, но и на ужин! Можно сделать каждому порционно или один на двоих. Начинку можно менять по усмотрению. 

Пищевая ценность порции

582
кКал
24%
Белки31 г
Жиры45 г
Углеводы13 г
% от дневной нормы
8 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Дополнительно
1 ст. л.
Начинка
150 г
1 шт.
½ шт.
1 ст. л.
Основные
4 ст. л.
1 горсть
2 ст. л.
по вкусу
1 ст. л.
2 шт.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/19

Готовим омлет. Взбиваем яйца со сметаной (3 ложки).
Готовим омлет. Взбиваем яйца со сметаной (3 ложки).


На весь экран

# шаг 2/19

Добавить соль и сухари. Снова взбить.
Добавить соль и сухари. Снова взбить.


На весь экран

# шаг 3/19

Вылить в непригораемую сковороду с маслом. Моя диаметром 26 см.
Вылить в непригораемую сковороду с маслом. Моя диаметром 26 см.


На весь экран

# шаг 4/19

Сыр в это время натереть.
Сыр в это время натереть.


На весь экран

# шаг 5/19

Посыпать в процессе готовки и зеленью тоже.
Посыпать в процессе готовки и зеленью тоже.


На весь экран

# шаг 6/19

Осторожно перевернуть с помощью двух широких лопаток, через минуту выключить.
Осторожно перевернуть с помощью двух широких лопаток, через минуту выключить.


На весь экран

# шаг 7/19

Для начинки с помидора снять кожицу и нарезать его на кубики.
Для начинки с помидора снять кожицу и нарезать его на кубики.


На весь экран

# шаг 8/19

Курицу можно отварить или взять, к примеру, вчерашнюю отбивную, нарезать полосками.
Курицу можно отварить или взять, к примеру, вчерашнюю отбивную, нарезать полосками.


На весь экран

# шаг 9/19

Лук измельчить.
Лук измельчить.


На весь экран

# шаг 10/19

В центр омлета разложит курицу с луком.
В центр омлета разложит курицу с луком.


На весь экран

# шаг 11/19

Сверху кусочки томата.
Сверху кусочки томата.


На весь экран

# шаг 12/19

Сам омлет промазать оставшейся сметаной.
Сам омлет промазать оставшейся сметаной.


На весь экран

# шаг 13/19

С помощью кисточки смазать начинку соевым соусом.
С помощью кисточки смазать начинку соевым соусом.


На весь экран

# шаг 14/19

Свернуть в рулет.
Свернуть в рулет.


На весь экран

# шаг 15/19

Перенести на тарелку.
Перенести на тарелку.


На весь экран

# шаг 16/19

Украсить зеленью. Тут же подавать.
Украсить зеленью. Тут же подавать.


На весь экран

# шаг 17/19

Для удобства нарезать на 4 части.
Для удобства нарезать на 4 части.


На весь экран

# шаг 18/19

Не только на завтрак, но и на ужин вполне можно наесться таким вкусным омлетом-рулетом!
Не только на завтрак, но и на ужин вполне можно наесться таким вкусным омлетом-рулетом!


На весь экран

# шаг 19/19

Приступим)))
Приступим)))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(21)
ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 29
Отправить
Наталья
Наталья
8 лет назад

Омлет получился бесподобный!правда, у меня открытый😆но вкус-бомба!спасибо за рецепт и классное сочетание вкусов и текстур!🌹

Т
Т
8 лет назад
Наталья,

Наталья, 😃 вот прекрасная новость! 💗 Рада,очень рада))) 😍 "Открытость",конечно,на вкус не влияет,согласна...,даже можно подать как пиццу с начинкой по всему верху! 😎 Спасибо, 😘 что приготовили и поделились результатом!!! 🐾💐🐾

GinaGrin
GinaGrin
8 лет назад

С РД, Танюша! 💐 Удача к тебе не лицом, а всем телом 😉😘

Т
Т
8 лет назад
GinaGrin,

Спасибо,Инночка!!! 😃🐾💗🐾 Осталось схватить ее за хвост и не отпускать))) pooh_lol😉😊

~Un Dina~
~Un Dina~
8 лет назад

Танечка, поздравляю с омлетным РД 💗🌷🌷🌷!!!

Т
Т
8 лет назад
~Un Dina~,

Аллочка, 💖😍💖 спасибо 😘 за поздравление и за голос!!!! 🍀🌹🌹🌹🌹🌹🍀

~Un Dina~
~Un Dina~
8 лет назад
Т,

💗🌸🌺🌸

Галина
Галина
8 лет назад

Очень красивый РД💐

Т
Т
8 лет назад
Галина,

Галочка, 😍 и благодаря 😊 тебе тоже))) 😘🍀🌹🍀 Спасибо 😘 большущее за поддержку голосом!!!! 🍃🌺🌺🌺🍃

Angy
Angy
8 лет назад

Танюша, поздравляю с РД 😍😘💐

Т
Т
8 лет назад
Angy,

Анжелочка, 🌸 спасибо большое!!! 🍃🌸🍃😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.