Реклама
Юлия Высоцкая
| Белки | 44 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 41 г |
| 600 г |
| 300 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 150 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 50 г |
| 10 г |
| 30 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 шт. |
| лук репчатый | 150 г |
| растительное масло | 1 г |
| картофель | 300 г |
| растительное масло | 1 г |
| морковь | 200 г |
| капуста брюссельская | 200 г |
| перец сладкий | 200 г |
| брокколи свежая | 200 г |
| капуста цветная | 200 г |
| тилапия филе | 600 г |
| сухари панировочные | 30 г |
| лук зеленый | 50 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Мне мама готовила так
https://wiki-meal.info/recipe/63-bryussel-skaya-kapusta.html
Суперский рецепт, особенно шафран пришёлся в тему. Получилось вкусно!😘