Диетические десерты

Этот десерт отличная и простая замена традиционным яблочным пирогам. P.S. Если хотите себя побаловать, полейте сверху шоколадным сиропом.

100% здоровья! + минимально затраченное время для приготовления! Приятного аппетита и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Готовится это пирожное(думаю можно и торт так же приготовить, но я не пробовала) просто и быстро - элементарно))) От сюда и название))) А вкус на самом деле потрясает))) Хотя я равнодушна к

С утра до вечера и с вечера до утра мы заняты домом, семьей, а некоторые еще и на работу ходят!!! И в голове постоянный вопрос, что приготовить, какие продукты купить??? Задавать вопрос "Что бы тебе

Идею рецепта подсмотрела...но, временно, упорно двигая линию "долой яйца/жиры/молочные продукты" некоторые ингредиенты исключила, некоторые заменила, а результат, все таки решила разместить, дабы

я конечно не открою Америку этим рецептом...но я пришла с работы...устала....хотелось чем то поднять себе настроение...все что нашлось в холодильнике пошло в блендер...3 пульсации и десерт готов)))))

Текстура кремовая, как настоящее мороженое! Банан почти не ощущается. Без сахара, животных жиров и яиц. Калорий мало и соблюдающим Пост подойдет:)

Одно из моих любимых блюд для завтрака. Вкусно и невероятно полезно!!! Рецепт, возможно. не новый, но продуман мною от начала и до конца самостоятельно. Употреблять советую на завтрак вприкуску с

Освежающий, очень легкий во всех отношениях десерт. Только один "подводный камень", так как киви содержит ферменты которые предотвращают застывание, украшать следует непосредственно перед подачей.

В этом торте идеальный бисквит из самых обычных продуктов. Фруктовое суфле можно приготовить с любыми фруктами или вареньем, которые есть дома. Я делала с курагой. И я одновременно сделала 2 тортика,

Грейпфрут – кладезь полезных веществ для нашего организма. Недаром все энциклопедии относят грейпфрут к диетичеким продуктам питания. Грейпфрут является основным компонентом так называемой

Насколько же мне проще придумать ужин,чем завтрак!Кто мучился на эту тему,тот поймёт;)Предлагаю один из вариантов быстрого,лёгкого и вкусного завтрака)

Частично подсмотрел идею по телику и захотелось самому попробовать. На мой взгляд пожалуй самый простой рецепт, который очень легко сделать дома. Арахис желательно выбирать высшего сорта. Скорлупу

Готовила "Ананасовые корзиночки", использовала всего лишь один ананас, а остатки суфле запекла с вишней и черешней, получилось вкусно! И низкокалорийно!

Продолжаю тему низкокалорийных десертов. Рецепт А.Селезнева, от себя добавила лишь ликер!

Классика безе!

У меня после каждого возвращения из отпуска начинаются разгрузочные дни, по крайней мере я пытаюсь это сделать, но десертика-то все равно ой как хочется! И вот нашелся один из вариантов и не смотря но

Оставался рис. хотелось сладкого, как обычно!:))) очень вкусно получилось, только сфотографировать красиво не удалось и стакан весь в йогурте...

Новый для меня вариант манной каши!:)

Мне все время очень хочется сладкого, но не сильно калорийного. Здесь конечно ккал прилично, но меньше чем в конфетах и т.д.

Спасибо за рецепт belonika. Десерт рекомендован как послабление тем, кто на диете,но не может жить без шоколада.

этот салатик хорошо готовить летом когда много свежих фруктов.

Ингредиенты на одну порцию. На Ваш вкус можно добавить любые другие орехи и измельченные сухофрукты. Очень быстро, вкусно и полезно!

Замечательный десерт для тех кто любит вкусно и полезно)))Особенно хорош зимой))

Просто сочетание вкусов очень хорошее, освежающе

Для завтрака - лучше не придумаешь!

Этот рецепт я нашала в журнале "Планета женщины".Это десертный салат,подходит для тех кто сидит на диете и считает калории)))

Торт прост в приготовление и не навредит фигуре.Быстрое лакомство к чаю. Рецепт взят с журнала,чуть изменённый.

Этот десерт вряд ли окажется в числе самых популярных,однако уверена, что своя аудитория у него найдется. Он без сахара, что очень важно для людей, больных диабетом. Я приготовила его для своей

Если вы хотите приготовить тирамису вам просто необходим этот сыр.Но в магазине он стоит достаточно дорого.И кто хочет немного сэкономить денег и полакомиться этим замечательным десертом закручивайте

Сегодня Международный день чая! И, я думаю, многие уже отметили этот праздник чашечкой ароматного чёрного,зелёного,красного,белого,фруктового,травяного...сколько же их,этих удивительных чаёв? Мы его

Легкий, приятный,полезный и необычный десерт.

Это был чистый экспромт, но теперь этот десерт готовлю постоянно. Так всем понравился :)

Сильно мягкие и сладкие яблоки брать не желательно, при готовке они просто развалятся.

Я делала половину порции

Очень вкусно и полезно !!! Для любителей не очень сладкой выпечки, ну а кто любит и послаще, можно присыпать сахарной пудрой :)))

оч простой рецепт мороженого, которого не потолстеешь, к тому же оно богато витаминами и антиоксидантами (это в том случае, если в качестве винограда вы используете винные сорта). всем успехов=)

отличный и очень вкусный десерт)))