Нежнейший суп с белорыбицей и мидиями. Суп готовится на один раз.
Белки | 30 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 28 г |
3 шт. |
250 г |
180 г |
40 г |
20 г |
300 г |
по вкусу |
по вкусу |
2 л |
5 ст. л. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую