Увидев в продаже новый продукт ТМ «Магуро», медальоны из филе хека, я тут же решила приготовить их на гриле. В сочетании с овощами и легким освежающим соусом дзадзики (или, как его называют, «цацики» — соус-дип из йогурта) получилось очень вкусное и полезное диетическое блюдо. Готовятся «башенки» быстро и просто, а результат — просто замечательный! Очень вам рекомендую приготовить. Итак, приступим!
Белки | 18 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 5 г |
550 г |
2 шт. |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
3 веточки |
125 мл |
1 зубчик |
1 веточка |
1 щепотка |
1 шт. |
по вкусу |
1 ч. л. |
Иногда в баночке йогурта образуется скопление непонятной жидкости. Первая реакция — слить «воду» или
Рыба является неотъемлемой частью полезного рациона, ведь данный морепродукт содержит не только
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Вилкуль, шикарный рецептик!башенки отличные! 😍с удовольствием съели с мужем на ужин😘😙фотоотчет приложила
Наташенька, спасибо огромное, что доверилась моему рецепту и приготовила! 😘😚Отличные фоточки!!👍👏🌷🌷🌷 Я вот только сейчас случайно обнаружила, не увидела уведомления)).😊
Викуля,шикарный рецепт.Люблю такие свеженькие блюда!Все сбалансировано.
Катюша, я очень рада тебе! 😍😄Спасибо большущее за похвалюшки!💋💖
😍
Викуля😘, от всей души поздравляю с прекрасным и заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏
Спасибо большое, Наташенька, за поздравление!!😘😚😘😊😍
Аппетитные "башенки", Вика!!!😋👌
Леночка, спасибо большое тебе! 😘😍😊Угощайся!😉😄
Вкусно, полезно и очень красиво!!!! 😋👌😍
Норочка, спасибо большущее тебе за похвалу!😘😊😍