Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеченная рикотта с лимонным соусом и томатами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
40
17581
0
Реклама

Яичница с балтийской килькой

Яичница с балтийской килькой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Хорошее начало дня!

Быстро и просто.

Пищевая ценность блюда

838
кКал
35%
Белки66 г
Жиры33 г
Углеводы43 г
% от дневной нормы
17 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
3 шт.
1 банка
2 куска
1 стебель
1 шт.
1 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Килька в томате, можно в масле — кому какая нравится.
Килька в томате, можно в масле — кому какая нравится.


На весь экран

# шаг 2/6

Нарезаю помидор.
Нарезаю помидор.


На весь экран

# шаг 3/6

В тостере просушиваю кусочки хлеба.
В тостере просушиваю кусочки хлеба.


На весь экран

# шаг 4/6

Кладу кильку на хлеб, сверху посыпаю нарезанным зеленым луком.
Кладу кильку на хлеб, сверху посыпаю нарезанным зеленым луком.


На весь экран

# шаг 5/6

Жарю яйца на оливковом масле, выкладываю на тарелку, также кладу хлеб с килькой и пару долек помидора. Я не солю, при желании вы добавляйте соль по вкусу.
Жарю яйца на оливковом масле, выкладываю на тарелку, также кладу хлеб с килькой и пару долек помидора. Я не солю, при желании вы добавляйте соль по вкусу.


На весь экран

# шаг 6/6

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
4.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.