Реклама
Юлия Высоцкая
Вместо руколы и шпината можно взять любую другую зелень, которая есть под рукой. Что касается соуса чили, то с ним будьте осторожны и добавляйте на свой вкус, я, например, люблю поострее!
| Белки | 36 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 42 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| ½ горсти |
| ½ горсти |
| ½ пучка |
| 2 ст. л. |
| 4 ч. л. |
| 300 г |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| 1 горсть |
| ½ пучка |
| 1 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Омега-3 жирные кислоты необходимы всем. Особенно в них нуждаются люди, предрасположенные к ожирению
1 января — день, когда нужно доедать все то, что берегли к Новому году. Стоит ли завтракать
Готовить плов любят многие хозяйки. Ничего сложного в этом процессе нет. Чтобы блюдо получилось
Отмечали праздник большой компанией, все салаты и закуски закончились, а нужно подать завтрак?
