Если яйца некрупные, можно использовать 4 белка.
Белки | 6 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 72 г |
300 мл |
125 мл |
150 г |
150 г |
150 г |
100 г |
4 шт. |
3 шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую