Белки | 71 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 36 г |
4 тушки |
200 г |
200 г |
1 горсть |
1 пучок |
3 зубчика |
100 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Вкусно. Сытно. Перепелки можно заменить на куриные бедрышки. Если вместо черри добавить томат-пасту получиться тоже интересно (не перебощить, только для легкой кислинки). Фасоль с птицей не обычно для русской кухни и привычных вкусовых сочетаний.