В сезон вместо шпината можно добавить свежий щавель, а вместо куриного бульона взять овощной.
Белки | 37 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 34 г |
400 г |
300 г |
100 г |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 веточка |
3 зубчика |
250 мл |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
⅔ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Приготовила. Очень вкусно получилось. Спасибо Юля
Няяям! Не терпится попробовать! :) heart