Рецепт меня ждал уже давно... Сестра привезла мне журнал "Просто вкусно", вот в нем эти тефтельки меня и заинтересовали. Понравилось, что тефтели отвариваются... очень диетически и калорий меньше... Соус можно заменить на любой другой (ваш любимый), но этот представлен в оригинале... Не пугайтесь большого списка ингредиентов, они просты...
Белки | 16 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 24 г |
1 шт. |
80 г |
3 шт. |
1 стакан |
1 шт. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
150 мл |
500 мл |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Отличные...соус прекрасный! и от журнальных не отличить...💖💖💖
Лиза...спасибо!!!Старалась!😌💖
Как же это вкусно, Лариса, ни капельки не сомневаюсь, я обожаю кенигсбергские клопсы, там тоже в фарш анчоусы добавляются, а тут маслины вместо каперсов, да еще и шафранный соус, конечно, уношу с собой!!!🌷🌷🌷
Софья!Спасибо за отзыв!😊Рада если пригодиться рецепт!Пошла искать кенигсбергские клопсы......😄
😉💖🌷🌷🌷
с фото просто один в один!)) классно! прихорошенькие тефтельки!😊
Спасибо!!!😌🌸🌸🌸
Какое яркое блюдо, красота!💖💖
😘😘😘
Замечательный тефтельки и очень аппетитные😋😋😋🌺
Рада ,что приглянулись!!!🌺