Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают
Я так готовлю половину курицы - очень удобно. Перед тем, как ставить в духовку, я змазываю курочку снаружи смесью майонеза с приправами: немножко черного перца, базилика и куркумы. Главное, что слой майонеза должен быть тонкий - получается красивая румяная корочка.