Старайтесь, чтобы кубики порезанных овощей были примерно одинакового размера. Если картофель у вас не молодой, а «зимний», с грубой кожурой, советую его почистить. Кокосовую стружку лучше брать несладкую.
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Белки | 78 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 858 г |
300 ст. л. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 горсти |
2 горсти |
1 шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
6 шт. |
2 шт. |
2 щепотки |
¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую