
Вкусный салат из книги Ю. Высоцкой «365 салатов и закусок на каждый день». Перловка — голландская крупа ТМ «Националь».
Белки | 8 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 20 г |
60 г |
4 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
12 шт. |
100 г |
½ шт. |
4 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
Как известно, около 80% иммунных клеток располагаются в кишечнике. Именно поэтому пища может стать
Практически во всех продуктах из нашего рациона есть соль. Многие даже не задумываются, что съедают
О пользе селедке знают от мала до велика. Но чтобы насладиться вкусом рыбы, нужно правильно ее
Что делают, если нужно похудеть? Отказываются от картошки и переходят на гречку. А на самом деле
Вкусно похрустеть!)))

Это так, Танюша
Отличный салатик!Да,надо чаще кушать перловку


Да, несомненно, крупы-каши полезны
Если перловку убрать, то вкусный салат!
А вы всё же попробуйте с голландской крупой - вкусно получается. Я не поклонница перловки, но мне понравился такой вариант))))