Этот рецепт я увидела в книге "Народная книга рецептов" от "Гастронома". Автор рецепта Евгения Лысакова. За что ей огромное спасибо. От себя в драники

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

05 октября 2012

Рецепты

Суфле из брокколи со шпинатом, рыбным филе и лесными грибами

Бывают дни, когда просыпаешься с откровенным желанием повозиться на кухне. И хочется чего-то нежно-воздушного. Вот что из этого получилось... Хозяйка соуса из плавленного сырка, на который я обещала

ЕленКА

24 сентября 2012

Рецепты

Запеканка из овощей с шампиньонами (готовим вместе с "HomeQueen Cor...

Отличный вариант обеда или ужина. И, кстати, вполне даже диетично :) А уж вкуууууснооооо! :) Плюс этого рецепта в том, что все овощи можно брать как свежими, так и замороженными.

Irene Kojoukhova

16 сентября 2012

Рецепты

Филе сёмги с брокколи по-японски от Юлии Высоцкой. Готовим вместе с...

Несколько дней назад рецептогенератор мне предложил приготовить сёмгу с кунжутом... А вчера, когда я увидела новый конкурс, я сразу поняла, что же у меня будет на ужин... А когда я достала заветную

Ла Ванда

13 сентября 2012

Рецепты

Фриттата со сладким перцем и брокколи

По сути, итальянская Фриттата - это омлет со всевозможными начинками. А от обычного омлета она отличается тем, что ее не только жарят на сковороде, но еще и доводят до готовности в духовке. Отличным

Ла Ванда

04 сентября 2012

Рецепты

Итальянская фриттата (рыбный омлет с овощами)

Катюша

03 сентября 2012

Рецепты

Суп-пюре из цветной капусты, брокколи и сыра фета

LenaLee

23 августа 2012

Рецепты

Курица с овощами и фузилли

Отличный вариант для семейного обеда или ужина!

Марго

15 августа 2012

Рецепты

Суп с брокколи, шпинатом и лососем

Калории: 120 ккал.

ХлебСоль

14 августа 2012

Рецепты

Жареные свиные ребрышки

Марго

13 августа 2012

Рецепты

Салат "Минутка"

Никогда бы не подумала, что капуста брокколи может быть такой вкусной!!!! Салатик очень быстро и легко готовится!

Рецепты

Рецепты

Запеканка с брокколи, сыром и помидорами

Очень яркая, сочная и вкусная летняя запеканка. Прекрасный способ уговорить деток кушать такой полезный овощ как брокколи. Моему семейству понравилось. Угощайтесь и вы!

Natali

24 июля 2012

Рецепты

Соте из риса с брокколи

Вместо риса можно использовать перловку. Если не поститесь, можно добавить сливок и тертый сыр.

Марго

01 июля 2012

Рецепты

Брокколи в имбирно-миндальном соусе

Вареная на пару брокколи с жареным миндалем - это очень вкусное и полезное вегетарианское блюдо. К тому же простое.

Galina

01 июля 2012

Рецепты

Вегетарианский борщ с грибами и брокколи

Быстрый в приготовлении, полезный и почти без калорий.

Лана

30 июня 2012

Рецепты

Запеченная брокколи с творогом и авокадо

Вместо творога можно использовать сливочный сыр, рикотту или плавленный сыр. Быстро, вкусно и полезно!

Марго

29 июня 2012

Рецепты

Плов с курицей и овощами

Это очень яркий, красивый и вкусный плов. Приятного аппетита!

Александра

14 июня 2012

Рецепты

Молодые овощи с чесночным маслом и кедровыми орешками

Хочу поделиться с Вами рецептом приготовления овощей, свеженьких, молоденьких, сейчас для них самый сезон) такое блюдо отлично подойдет в качестве гарнира к птице, мясу, рыбе, а может быть и

Мурзик

13 июня 2012

Рецепты

Кростата с овощами

Овощи очень полезны..никто и не спорит,но вряд ли можно каждый день съедать по полкило брокколи.Этот пирог смели и даже не поняли,что в начинке есть брокколи))))Угощайтесь.(Идея с сайта гастроном.)

Оксана Чуб

04 июня 2012

Рецепты

Брокколи и цветная капуста с фрикадельками под соусом "Бешамель"

Полезно, вкусно и сытно. Угощайтесь, пожалуйста!

Татьяна Параскевопуло

29 мая 2012

Рецепты

Фаршированные конкильони под соусом капоната

Паста-наверное одно из самых любимых блюд в нашей семье и по количеству её употребления мы быстро стремимся к итальянцам!)))Предлагаю вам "представительский" вариант пасты,которую приятно подать

Тата

05 мая 2012

Рецепты

Кускус "Вулкан" с овощами, сыром и томатным соусом

Очень вкусное блюдо получается, отличный вариант для обеда или ужина)) почему "Вулкан"? просто потому, что такое блюдо хорошо подавать, выложив горкой на тарелку (это вулкан) и полив томатным соусом

Рецепты

Рецепты

Постный овощной суп с макаронами

Быстро и просто на каждый день. ингредиенты можно менять. суп получается веселый, разноцветный и достаточно наваристый

zvenislavka

05 апреля 2012

Рецепты

Брокколи в панировке

Рецепт очень простой, но для моей свекрови оказался "в диковинку". Может и еще кому-то внесет разнообразие в меню.

Алла

03 апреля 2012

Рецепты

Брокколи с сыром на пару

Рецепт для укрепления иммунитета.

Вера

29 марта 2012

Рецепты

Капустка брокколи с картофельными лепешками

Вкусно и быстро,попробуйте и вы.

Рецепты

Рецепты

Вегетарианский суп из зеленой капусты, брокколи и моркови

Суп, который я делаю раз или два в неделю, его можно замораживать, в холодильнике он спокойно хранится пару дней. Отличный легкий обед или ужин, ингредиенты можно варьировать: добавлять кабачки или

yulie

17 марта 2012

Рецепты

Суп-пюре с брокколи и куриной грудкой

К нам опять вернулись морозы. А так хочется тепла и весны. Чтобы улучшить настроение я решила приготовить яркий супчик. Для сытости добавила куриную грудку. Получилось очень вкусно! Тепло, ярко,

Маришель

16 марта 2012

Рецепты

Вари горшочек!!!)

Обожаю готовить в горшочках!!! Быстро и вкусно!!!)

Элеонора

14 марта 2012

Рецепты

Зеленое рагу с имбирем и морковью

Этот легкий овощной микс порадует тех, кто соблюдает пост или на диете ;))

Ольга♥Ч

04 марта 2012

Рецепты

Помидоры фаршированные

Элеонора

02 марта 2012

Рецепты

Постное овощное рагу с грибами

Такому блюду будут рады не только те, кто постится.

Элеонора

01 марта 2012

Рецепты

Перец с овощами и сметаной на пару

Участник фотоконкурса Tefal. Очень люблю блюда, приготовленные на пару...Это вкусно и просто.))) Сегодня я решила познакомить Вас со своей старой боевой подругой...это моя пароварка.)Куплена она была

Sashen'ka

28 февраля 2012

Рецепты

Кукурузное суфле с брокколи и помидорами

Вариант легкого ужина во всех отношениях

Natalia (B&O)

24 февраля 2012

Рецепты

Пиде (Турецкая пицца) с фаршем, фетой и помидорами

Я думаю, что многие, кто бывали на курортах в турецких отелях пробовали эти вкуснейшие лепешки. Обалденная начинка, просто необыкновенно вкусное хрустящее, пропитанное соками начинки тесто...

Sindirella

22 февраля 2012

Рецепты

Суп « Зелемашка для Глебяшки»

Ну не любит мой сын шпинат и зеленую фасоль, а в них ведь столько пользы, за то любит гречку, вот приходиться что –то придумывать.

Рецепты

Рецепты

Салат хорош как на каждый день, так и для праздничного стола.

Natalia (B&O)

15 января 2012

Рецепты

Брокколи с лимонным соусом

очень легкое блюдо, подходит как гарнир к основному блюду,и может так же быть основным блюдом для тех, кто любит "полезно покушать".

Юлия А.

06 января 2012

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из отварных овощей

Для овощных салатов можно составить любую комбинацию овощей — свежих или приготовленных на пару.

Рецепты

Рецепты

Морские гребешки с фондю из лука-порея

Мы уже отметили Рождество, не могу сказать, что я много готовила, так как отмечали мы его вдвоем с мужем)) тем не менее опробовала пару новых рецептов, которыми и хочу с Вами поделиться)) морские

Мурзик

28 декабря 2011

Рецепты

Капустный салат «Братец кролик».

После плотного жирного обеда, даже мой крепкий желудок требует разгрузки в ужин. Капуста – не самая легкая пища, но по сравнению с жареным мясом она просто ангел. У меня много всякой капусты и

Алексей Шаров

15 декабря 2011

Рецепты

Овощной суп с тунцом(2варианта)

Очень люблю тунца и блюда из него.Вкусный и достаточно полезный суп можно приготовить очень быстро,причём на любой вкус:)Предлагаю два варианта:один более диетический суп-пюре,а второй подойдёт для

Сима♥

08 декабря 2011

Рецепты

Суфле из красной рыбы и брокколи

Рецепт подруги. Нежнейшее и очень вкусное суфле, которое оценит и семья, и гости!

LenusikS

07 декабря 2011

Рецепты

Брокколи с овощами и кедровыми орешками

Вот и закончился осенний мясоед! :) С понедельника уже начало Рождественского поста, который продлится до 6 января включительно. Пост не строгий, иногда разрешена рыбка, что очень приятно! Мне

Ольга♥Ч

27 ноября 2011

Рецепты

Молочный крем-суп из брокколи и голубого сыра

Очень нежный и вкусный супчик получился)) для любителей голубого сыра, хотя, мне кажется, что не только для них, так как сыр в супчике смягчается и резкость вкуса пропадает, остается такая приятная

Мурзик

25 ноября 2011

Рецепты

Рыба с овощами в сливочном соусе

Когда в одном из рыбных ресторанов мне предложили это блюдо, то сочетание продуктов меня несколько насторожило… Но я все-таки рискнула… Попробовала и… пошла пытать шеф-повара с целью раскрытия тайн

Черешенка

23 ноября 2011

Рецепты

Запеканка с фаршем и овощами

Анна

20 ноября 2011

Рецепты

овощной суп-пюре

очень нежный, вкусный супчик. Приятно скушать в холодную, дождливую погоду.

симона

20 ноября 2011

Рецепты

Супчик с брокколи и сладким перцем для детки

Мой сынишка очень любит брокколи в любом виде поэтому этот полезный супчик для него, а также для любителей этой капустки. Начнем с того, что брокколи – это прекрасный поставщик витаминов С, РР, К, U