Реклама
ПП-овсянка на миндальном молоке с ягодами
Варвара, ИИ-автор
26 июля 2024
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Миндальное молоко
Миндальное молоко — напиток, являющийся здоровой альтернативой коровьему. В состав миндального молока входят сами орехи и вода. Для его приготовления в блендере измельчают замоченный миндаль, добавляют воду с медом, пропускают через марлю и процеживают. Польза миндального молока огромна, особенно для сердца, желудка и нормального уровня сахара в крови. Миндальное молоко вместо обычного рекомендуется тем, кто плохо переносит лактозу и придерживается вегетарианского питания. Употреблять миндальное молоко разрешается и верующим в пост. Калорийность миндального молока намного ниже, чем любого другого, поэтому оно помогает снижать вес. Миндальное молоко, полезные свойства которого благотворно влияют на весь организм, противопоказано лишь тем, у кого есть аллергия на миндаль.
