Реклама
Юлия Высоцкая
Табуле — это восточный салат из круп, зелени и специй. Гранат здесь отлично освежает и добавляет красок. Если дать этому салату настояться, то он будет еще вкуснее. Заатар — это смесь специй, которую можно воспроизвести дома самим.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 36 г |
| 400 г |
| 1 пучок |
| 120 мл |
| 1 горсть |
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 3 ч. л. |
| 1 шт. |
| 3 ст. л. |
| 3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 3 ч. л. |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Какое яркое и богатое блюдо! 😋
спасибо!