Любой салат можно превратить в ресторанное блюдо, если подать его не в традиционном салатнике, а в сырной корзиночке. Для того, чтобы снизить калорийность корзиночек, я приготовила их из смеси твердого сыра и сыра с низким содержанием жира. Салат из тунца ТМ «Магуро» прекрасно сочетается с сырной корзиночкой. Прост в приготовлении, но при этом вкусный и не очень калорийный.
Белки | 29 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 11 г |
100 г |
100 г |
½ банки |
½ шт. |
140 г |
3 стебля |
1 зубчик |
½ упаковки |
Из-за большого содержания крахмала картофель не жалуют многие врачи и диетологи. Но доктор Александр
Зажарка из овощей — неотъемлемая часть супов и других блюд. Кажется, что не нужно знать никаких
Есть мнение, что правильное питание — это регулярное трехразовое питание, с завтраком, обедом и
Витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы — все это в достаточно количестве должно поступать в