Сытные и ароматные рулеты получаются не только из мяса. Из рыбы получаются не менее вкусные, причем из простых сортов рыбы. Сегодня у меня рулеты из филе минтая с квашеной капустой, яблоком и изюмом. Такие аппетитные и красивые рулетики можно и на праздничный стол приготовить. Тем более они универсально вкусны и в горячем, и в холодном виде.
Для приготовления этого блюда я использовала бы насадку измельчитель от кухонной машины Kenwood KVC7300S, чтобы нарезать лук и яблоко.
Белки | 98 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 18 г |
2 шт. |
80 г |
½ шт. |
½ шт. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают