Если морковь у вас большая, нарежьте ее кубиками чуть крупнее зеленого горошка. Каперсы лучше брать не маринованные, а в соли, замочить их на некоторое время в воде, а затем как следует промыть.
Белки | 19 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 62 г |
1 зубчик |
1 веточка |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
9 шт. |
2 горсти |
2 горсти |
1 горсть |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают
как вкусненько и полезненько!!!!!!!!!!!!!!💗