Фасолада - один из популярных супов греческой и кипрской кухонь. Это, наверное, самое простое в приготовлении блюдо, которое идеально сочетается со свежим хлебом и оливками. Основных ингредиентов совсем немного - фасоль, морковь, сельдерей, лук, помидоры и оливковое масло. Фасоль греки называют «икрой бедных». Но даже перестав быть бедными, греки не смогли отвыкнуть от любимой фасолады. Очень вкусный, сытный и питательный суп. И, конечно, очень полезный!
Белки | 4 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 16 г |
400 г |
2 шт. |
2 шт. |
3 шт. |
1 стебель |
1 шт. |
5 ст. л. |
1 ст. л. |
1 банка |
1 щепотка |
1 щепотка |
по вкусу |
2 ст. л. |
по вкусу |
2 ½ л |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Супчик понравился домашним, уже повторно готовила. В первый раз не успела сфотографировать, так быстро съели.
Лерочка, на здоровье! спасибо за фотоотчет
Очень по вкусу мне такое блюдо!😃😋
Танюша, угощайся на здоровье!😘
Суп постный получился, но вкусный и ароматный! 😋 Идея подачи с маринованным луком понравилась!
Жанночка, большое спасибо!😘
Лена, супчик очень и очень) так много в нем овощей, здорово)😍😍
Спасибочки!😘😘😘
Очень классный суп! 😋 Я вообще люблю постные супы. 😋
Леночка, большое спасибо!😘Он получился очень наваристый и очень сытный, одним словом вкусняшка😋😋😋
Верю! 😊
😘😘😘