Говяжья печень является суперфудом. Все благодаря высокому содержанию в ней витаминов и минералов.

Цельнозерновой хлеб и крупы — это углеводы. Многие люди стараются исключить эти макронутриенты из

Дачники уже начинают собирать первый урожай кабачков. Из этих овощей можно приготовить множество

В середине лета начинается сезон домашних заготовок. Ведь в это время дачники уже собирают первый

Летом не бывает недостатка в зелени. Укроп, щавель, петрушку, шпинат и кинзу можно найти в любом

Детокс на соках, смузи и травяных чаях не имеет ничего общего с медициной и наукой, заявила

Любой продукт может быть как полезен, так и вреден для здоровья. Ведь все дело в количестве. Если

Томатный соус — один из самых популярных в мире. Его можно быстро приготовить и подать практически к

Репчатый лук — универсальный овощ. Без него не обходится практически ни одно повседневное блюдо,

Зимой всегда приятно достать из погреба или кладовки баночку салата, который был приготовлен еще

Огурцы могут горчить. С этой проблемой сталкиваются многие дачники. От подобной участи не

Парное молоко — очень полезный напиток, но перед употреблением его лучше прокипятить, посоветовала

Пожилые люди склонны впадать в депрессию и терять интерес к жизни. Возникновение такого психического

После 40 лет в организме запускается естественный процесс старения, но его можно замедлить. Как это

Натуральная сметана содержит не только пробиотики и кальций, в ней много витаминов А, В2 и В12,

Гвоздика — очень нужная специя, особенно при приготовлении овощных закруток и мариновании грибов.

В России начался сезон вишни. Эту ягоду привозят из южных регионов страны, из Средней Азии и Турции.

Поддержка чистоты в ванной комнате — задача не из простых. Ведь загрязненной становится не только

Если вы регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете диету с целью похудеть, то рано или поздно

В последнее время все популярнее становится так называемая карнивор-диета или «диета хищников».