Реклама
Юлия Высоцкая
Отличный вариант накормить семью кашей. Я серьезно! Мы давненько едим тортики, приготовленные с крупами. Но мой самый первый опыт показался некоторым очень калорийным из-за крема на основе сгущенного молока и сливочного масла. За несколько лет тортик претерпел некоторые изменения, и теперь представлен в менее калорийном варианте и даже, можно сказать, полезном. Ваши детки не любят каши? Предложите им торт;)
Готовится он совершенно не сложно, как может показаться. Кроме того, приготовление удобно разбить на этапы: сегодня приготовить одно, завтра другое и собрать. Зато как будут удивлены дегустаторы, когда вы им расскажете об ингредиентах. Из моих дегустаторов никто не догадался, честно.
Для внешнего оформления у меня использован крем, приготовленный на основе нута. Получается отлично, но если делать из него цветочки, то лучше готовить из белой фасоли. Просто у нас почему-то фасоль исчезла с прилавков. С фасолью получается более нежная текстура.
Преимущество тортика еще в том, что получается он очень сытным. Поэтому больше порционного кусочка не съешь. Хочется, но некуда. Угощайтесь на здоровье и пусть вам будет вкусно!
| Белки | 24 г |
| Жиры | 41 г |
| Углеводы | 133 г |
| 3 ст. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| ⅓ ч. л. |
| 2 шт. |
| 80 г |
| ½ ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 200 г |
| 200 мл |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| ⅓ ч. л. |
| 2 шт. |
| 80 г |
| ½ ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 200 г |
| 200 мл |
| 3 ст. л. |
| ⅓ ч. л. |
| ⅓ ч. л. |
| ⅓ ч. л. |
| 2 шт. |
| 80 г |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 160 г |
| 200 мл |
| 200 г |
| 100 г |
| 100 г |
| 4 ст. л. |
| 80 г |
| 1 л |
| 200 г |
| 1 г |
| 50 г |
| 2 ст. л. |
| 20 г |
| 500 мл |
| 5 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| ⅓ ч. л. |
| 4 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 500 г |
| 200 г |
| 1 г |
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Супер! Какие-то идеи можно и отдельно использовать😊👍🌹🌹🌹
Конечно! ;) Можно попробовать для начала один ярус, а потом другой. ;)
Ирочка, восхитительный тортик😍👍
Очень приятно! Спасибо большое!
Ого, интересный крупяной торт! И такой нарядный ❤️🙋
Спасибо, Оксан!
Ирочка, великолепный торт! 👌Ооочень интересный состав!!!👍👍👏😍
Спасибо огромное! Нам он очень нравится
👍👍Обалденный торт! Так как я первая, беру половинку😋😋😋
Спасибо большое! Пошла тогда на кухню повторять, потому как съели уже😐
тогда мне побольше... 😃
Договорились! ;)