
А вы любите такую полезную крупу киноа, так как люблю ее я? Какие с ней интересные салаты, разнообразные гарниры, какие с ней получаются оригинальные супы! Дошла очередь и до сладкого. В очередной раз приготовила своей семье полезную выпечку — здоровые и правильные маффины по очень доступному, очень простому рецепту. Они получились неописуемо вкусные, рассыпчатые, воздушные и нежные по текстуре. А благодаря включению в тесто меда, кардамона и ванили еще такие ароматные, что запахи еще долго кружили по квартире, а маффины-то уже были съедены! Очень советую попробовать, тем более что готовить-то их элементарно! Приступим?
Белки | 7 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 32 г |
50 г |
150 г |
100 г |
1 ч. л. |
7 шт. |
1 щепотка |
2 ч. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
80 г |
3 ст. л. |
1 шт. |
Во время уборки на кухне можно случайно забыть про одно из самых грязных мест — вытяжку. Вот как
Вкусно, когда яичница получается с жидким желтком. А яйца всмятку, в мешочек или пашот — это вообще
Секрет экономии времени на покупке продуктов кроется в грамотном подходе. Для составления плана
В ожидании 23 февраля и 8 марта люди заняты выбором подарков. Бутылка хорошего вина — отличный
Ммм... полезные вкусняшки

Юленька, спасибо огромное



все верно вкусненько, но полезно
Вот,Лен,как интересно))),не пробовала!


Танюш, интересно очень


и вкусно, Танечка, главное, что эксперимент у меня получился по высшему баллу



Леночка, твои сердеШные маффины мне по душе!
Всем хороши - и составом, и структурой и красотой! 


Ой, Леночка, я тронута твоей похвалой



маффины замечательные! Эксперимент с киноа получился даже более чем на

Мы в восторге


Красивые, необычные и румяные сердечки-маффины, Леночка
Леночка, вот спасибо за похвалу моих малышей маффинов



Ленусь, они и ещё и очень вкусные! Сама ждала с нетерпением что получится с киноа
Но результат во

Классные маффины - сердечки! Вот конкурс даёт полёт фантазий, да? И создаются такие полезные десерты!

Спасибо, Оксаночка, что оценила таким добрым словом



да точно конкурс заставляет придумывать , творить, фантазировать


