Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеченная курица аль аррабьята
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
76
36498
3
Реклама

Тушеная курица

Тушеная курица
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Отличное сочетание феты, оливок, курицы и солнечных томатов, а легкий аромат орегано и корицы это — фантастика!

Пищевая ценность порции

661
кКал
28%
Белки55 г
Жиры44 г
Углеводы15 г
% от дневной нормы
14 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 тушка
3 шт.
4 зубчика
2 головки
45 г
2 ст. л.
2 ст. л.
300 г
по вкусу
по вкусу
½ ч. л.
по вкусу
2 веточки
1 ч. л.
1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

В кастрюле с толстым дном нагреть 1 ст. л. оливкового масла и обжарить курицу со всех сторон (5-10 минут). Достать и переложить курицу на тарелку.
В кастрюле с толстым дном нагреть 1 ст. л. оливкового масла и обжарить курицу со всех сторон (5-10 минут). Достать и переложить курицу на тарелку.


На весь экран

# шаг 2/8

Уменьшить огонь, добавить в кастрюлю уксус и перемешать с остатками масла. Затем добавьте оставшееся масло, лук и тушите до мягкости лука.
Уменьшить огонь, добавить в кастрюлю уксус и перемешать с остатками масла. Затем добавьте оставшееся масло, лук и тушите до мягкости лука.


На весь экран

# шаг 3/8

Добавить чеснок, сельдерей, орегано и корицу. Перемешать и тушить 2-3 минуты.
Добавить чеснок, сельдерей, орегано и корицу. Перемешать и тушить 2-3 минуты.


На весь экран

# шаг 4/8

Помидоры очистить, измельчить в фуд-процессоре, добавить в кастрюлю. Добавить базилик, соль, перец, перемешать и довести до кипения.
Помидоры очистить, измельчить в фуд-процессоре, добавить в кастрюлю. Добавить базилик, соль, перец, перемешать и довести до кипения.


На весь экран

# шаг 5/8

Добавить курицу, накрыть крышкой и тушить 25 минут.
Добавить курицу, накрыть крышкой и тушить 25 минут.


На весь экран

# шаг 6/8

Добавить цветную капусту, аккуратно перемешать и тушить еще 15-20 минут (до готовности капусты).
Добавить цветную капусту, аккуратно перемешать и тушить еще 15-20 минут (до готовности капусты).


На весь экран

# шаг 7/8

Добавить оливки, соль, перец, аккуратно перемешать и снять с огня.
Добавить оливки, соль, перец, аккуратно перемешать и снять с огня.


На весь экран

# шаг 8/8

Сверху присыпать свежей зеленью и фетой. Приятного аппетита!
Сверху присыпать свежей зеленью и фетой. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Отправить
Яся
Яся
8 лет назад

Опять у тебя что-то вкусненькое, Нора!😍 Будем пробовать! С отдыха рецептик?😉

Nora
Nora
8 лет назад
Яся,

Спасибо!😊У тебя сегодня тоже отличный обед!😜😊

Nora
Nora
8 лет назад
Яся,

Ясенька,огромное спасибо за голос!🌷💗

Яся
Яся
8 лет назад
Nora,

Нора, да у меня два дня подряд обеды по твоим рецептам! Не говоря о том, что я уже приготовила много твоих блюд. Все очень вкусно!

Nora
Nora
8 лет назад
Яся,

Мне очень приятно это слышать😚Спасибо за доверие😘

Т
Т
8 лет назад

Люблю,когда овощей много! 😄😋

Nora
Nora
8 лет назад
Т,

Мне овощи,а мужчинам мясо😜😜

Nora
Nora
8 лет назад
Т,

Татьяна,большое спасибо за голос!🌷💗

Эля
Эля
8 лет назад

Какой интересный рецепт! И выглядит очень вкусно и аппетитно! 😊

Nora
Nora
8 лет назад
Эля,

Эля,спасибо за внимание к моим рецептам

Nora
Nora
8 лет назад
Эля,

😚

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.