Если нет семян чиа, то можно заменить на мак или упустить этот ингредиент.
Как приготовить Кефир с бананом, подборка из 158 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 1 день и 16 часов.
Количество калорий: 140 - 1300 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: яйца куриные, бананы, мука, кефир, сливочное масло.
Самый популярный рецепт у пользователей: Диетические творожные маффины.